Precisa saber quais são os itens para uma mochila de emergência? Veja uma lista para baixar e imprimir.
Você agora precisa montar o seu kit de emergência. Para isso, precisa de uma lista com os itens indispensáveis. Eles estão disponíveis logo abaixo. Além disso, no final deste artigo, você verá que pode baixar o arquivo para impressão.
Os itens abaixo consistem no necessário para supri-lo por
dois dias.
Os alimentos consistem em 2.000 calorias por dia.
| Alimentação | Quantidade |
| Água | 1,5 litro |
| Hipoclorito de sódio (p/ purificar a água) | 1 frasco |
| Milho em conserva | 2 latas |
| Atum ou sardinha | 2 latas |
| Barras de cereal | 6 barras |
| Amendoim | 150 gramas |
| Açúcar | 100 gramas |
| Sal | 50 gramas |
|
|
| Primeiros socorros e higiene | Quantidade |
| Sabonete | 1 unidade |
| Pasta de dente | 1 unidade |
| Escova de dente | 1 unidade |
| Absorvente | definido por pessoa |
| Papel higiênico | 1 rolo |
| Álcool em gel | 1 frasco pequeno |
| Colírio | 1 frasco pequeno |
| Repelente | 1 frasco pequeno |
| Protetor solar | 1 frasco pequeno |
| Band-aids | 10 unidades |
| Atadura | 1 unidade |
|
|
| Vestuário | Quantidade |
| Camiseta manga longa | 1 peça |
| Calça | 1 peça |
| Roupa íntima | 1 par |
| Tênis ou sapato | 1 par |
| Meias | 1 par |
| |
| Equipamentos | Qtde |
| Mochila simples | 1 unidade |
| Apito | 1 unidade |
| Lanterna | 1 unidade |
| Canivete | 1 unidade |
| Isqueiro ou fósforo | 1 unidade |
| Corda fina | 3 metros |
| Máscara de pó descartável | 1 unidade |
| Manta | 1 unidade |
| Colher | 1 unidade |
|
|
| Documentos | Qtde |
| Saco plástico com ziper (p/ documentos) | 1 unidade |
| Dinheiro | definido por pessoa |
| Receitas médicas | 1 cópia |
| Receita de soro caseiro | 1 cópia |
| Remédio de uso contínuo | definido por pessoa |
| RG e CPF (ou CNH) | 1 cópia |
|
|
Você também pode baixar o arquivo de imagem abaixo para imprimir a lista com os itens do kit de emergência.
Nenhum comentário:
Postar um comentário